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中医认为,玫瑰花药性温和,具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。在经期饮用玫瑰花茶不仅能改善不良情绪,还会有一个好脸色。

面色黯淡有色斑者,在经期可每日取玫瑰花15克,气虚者另加入大枣3—5枚或西洋参9克,肾虚者可加入枸杞子15克,代茶饮用。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉,可将其捣成糊状,睡前敷于面部,干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。

适宜搭配

玫瑰花适合搭配满天星、薄荷、紫罗兰、菩提子、金盏花、迷迭香、桂花、马鞭草。

美胸

  迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育

祛痘

  冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水

  桃花+柠檬片+百合花=除痘清火

祛斑

  紫罗兰+薰衣草+西洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑.对喉咙,支气管炎便密,消除口腔气味.

  玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身

  薰衣草+柠檬片+玫瑰花茶+玉美人=减少皱纹祛斑,

  牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒养颜,调节内分泌失调,治疗便密.

  迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=对雀斑有明显消除功

减肥

  马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿.

  人参花+三七茶=清热解毒,减肥浆压

  荷叶+减脂叶+甜菊叶

 

便秘

  洋甘菊+马鞭草 =治疗长期便秘、肠内净化、大麦茶、越南苦瓜干

喉咙痛

  玉蝴蝶+龙须草+金莲花=咽喉炎,急慢性支气管炎喉咙发痒有痰等

肝胃

  薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃

  马鞭草+腊梅花+勿忘我=可治疗肝胃气痛 食欲不振 清肝保胃功效

  苦丁茶加决明子可治疗肝炎

  野菊花+百合花=清肝火润肺

  洋甘菊+薄荷叶+茉莉花=胃痛

清火

  金莲花+贡菊+竹叶=清热降火,清暑解热

高血压

  血红茶+田七花+山揸干=降底血压,软化血管

  灵芝片+甜菊叶+米菊=保肝解毒,可降血压,稳定糖血值

  人参花+三七花=清热解毒,减肥降压

糖尿病

  甜菊叶 米菊 灵芝片 可治疗糖尿病

头痛

  薄荷叶+菩提子=治疗偏头痛

  薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕

解酒

  薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒

滋阴补肾

  贡菊+勿忘我 =具有滋阴补肾,清热解毒的功效

  勿忘我+康乃磬+玉美人=滋阴补肾

祛口气

  柠檬片+金莲花=去口臭

调经

  天山雪莲+红花+月季花+玫瑰花茶=调经止痛,腰酸背痛,白带异味等

风湿

  天山雪莲+红花+枸杞

炖汤

  洋参片 人参花 三七花 灵芝片

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12-04-2009

话说这普洱茶可真是立竿见影
两杯普洱茶下肚后,马上就能听到肚子里“咕噜,咕噜”的直响
想不去厕所都不行
后悔的我直想,为什么没有早些拿出来喝呢
如果从去年九,十月份就开始喝,说不定现在我已经是瘦子一个了~
嘿嘿,这道不大可能
闹过肚子以后,一切就风平浪静了
好神奇呀,这可比吃像芹菜之类的粗纤维来的快
现在肚子想鼓都鼓不起来了,哇哈哈......

可头疼的是,它毕竟是茶啊
如果天天这样喝牙齿肯定会变黑
这可不行,但是鱼和熊掌不能兼得
下一步需要在美白牙齿上下功夫了

以后排毒就靠普洱茶啦~~~

13-04-2009

今天是普洱茶的第三天
不知道是今天的茶淡还是我的身体有了抗体
已经喝了两壶,肚子一点反应都没有
又吃了四分之一个西瓜和几粒葡萄,肚子还是安安静静的
唉,普洱茶还是没有稳定性啊~~

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  • Apr 10 Fri 2009 20:25
  • 游泳

游泳真是个体力活啊
星期三扎扎实实的游了两个小时之后
到今天为止还没有缓过来,整个后背超疼,直都直不起来
今天去健身也只完成了平时运动量的三分之一

刚刚学会的仰泳还没好好的实践一下
身体缓不过来啊
不过在去健身之后耐力确实比以前好很多
之前连17米都游不下来
现在虽然还有一点点吃力,但是25米还是可以坚持的

坚持就是胜利
坚持锻炼身体,坚持去游泳,坚持保持积极的心态
总有一天我的生活也会好起来的

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第二次比第一次使用确实容易让人接受些
也许是因为同一卷绷带被第二次使用所以上面的精华液有所减少的缘故
我觉得那种炙辣还是在我能够承受的范围,所以多裹了一刻钟
把绷带拆掉后腿一样会红一样会火辣辣
所有的一切都和上次一样,
不多赘述


小插曲
想要拆开绷带是因为,用来帮助固定绷带的保鲜膜整个的从大腿掉到了小腿上
这样我就清清楚楚的从另一个角度看到了我大腿的样子
太壮硕了,更一步坚定了我减肥的决心
坚持吧,少吃点东西,多有游游泳
瘦了才会变漂亮,才会有人爱

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嗯,对着热绷带有些失望
因为受了那么大的苦却一点效果都没有
舍友的效果就非常明显呢
看来再好用的的产品也还是要看使用者的体质的
难道我这身瓷实肉就真的没有办法减下去了吗?
好失败,男友找不到,好用的减肥产品也找不到
我的人生真是失败

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最近购进了很多减肥绷带
全称应为 REBORN减肥绷带
据说热绷带的效果非常明显,不知道对我这种肌肉型有没有用
其实知道这个绷带是好多好多年以前了
当时是钟丽缇刚刚开始代言的
妈妈说要买给我来用
但是那时的我很抵制除了运动健身外的任何减肥方法
现在算是又回到原点啦。。。

使用方法:
1。洗澡后或者用温热毛巾擦拭需要绑绷带的部位
2。裹上绷带1层至N层
3。包上保鲜膜
4。用透明胶带固定
5。裹30-45分钟
6。拆掉后按摩皮肤上剩余的精华
7。用温热毛巾擦拭绷完绷带的部位(这部可做可不做)

如第一次使用,有火辣的感觉承受不了,可以将绷带卷好,放入冰箱,下次使用.

每个绷带可使用2到3次,每隔一天或者2天使用一次,15次为一个疗程!每疗程减重5到10斤!

存放:开封后,卷回包装袋用保鲜袋装好,再放冰箱保存最佳。

溶脂纤型绷带(热绷带:消脂+去肥肿)

促进新陈代谢,增加基础代谢率,加速分解体内多余脂肪

刺激细胞产生燃烧作用

活化组织细胞,加速血液循环,排出体内多余废水

增加能量转化,减少糖类转成脂肪

冻消肿修身绷带(冷绷带:消脂+收紧)

强化肌肤弹性,收紧线条

预防橙皮脂肪及大笨象脚

纤体精华素瞬间渗透皮肤,直达脂肪细胞层,进行脂肪分解作用消除体内毒

用后感...
真不是一般人能用的!!!
火辣辣的,缠着绷带的时候辣,拿掉绷带后更辣!!!
昨晚第一次用,只撑了半个来小时就受不了了
赶快拆了,看到的是两条红彤彤的腿
没想到拆了以后更是让人火辣难耐
坐也不是,站也不是,恨不能能赶快钻到冰窖里去
但是冷敷过后那种辣感还会卷土重来
后来实在无奈,只好用毅力来战胜一切
在脸上敷了片面膜,直挺挺的躺在床上,无论有多难耐也不动
不知在什么时候就睡着了
再醒来的时候已是凌晨四点,面膜也有八九分干,扔了,转身继续睡...
第三次醒来时在早上9点多,是被辣醒的!!!
不明白为什么还辣,但皮肤还是正常的颜色
接下来就是2个半小时的健身
在最后的半个小时,腿又感到辣辣的,但是是完全可以忍耐的程度

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