默默日志

经过几个月和花水，面膜胶，精油的接触
我觉得我真的是爱上敷面膜啦～
每次敷脸的时候都极其放松极其享受
享受敷脸的过程 和 看到成效的满足感
来和面膜约会吧～ 面膜的网站DIY面膜网 http://www.diymianmo.cn/

敷了这么久的各种面膜有小小体会，总的写一下制作方法
顺便记录一下每天都敷了怎样的膜
置顶有助于记录 体会

花水面膜胶
三明治敷法，现用花水打湿脸，涂上面膜胶，再敷上浸湿花水的纸面膜就好
都是现成的，没有什么可以DIY的

DIY面膜
面膜粉可以用白面粉，奶粉 代替，也可以起到使面膜变稠不会流来流去的作用
太稠可以加牛奶，纯净水。不太喜欢加花水，觉得和面粉奶粉鸡蛋之类的很不搭
只敷纯净水或牛奶也行
加 蜂蜜有让皮肤变嫩的功效，也有小小使面膜变稠的作用
加 牛奶有让皮肤变白的功效，只是牛奶加精油就很好
加 精油在牛奶，纯净水里都可以，觉得加在牛奶里更有其乐融融的感觉

每日面膜记录
2009年10月07日 晚，花水面膜胶面膜
2009年10月08日 晚，奶粉+鸡蛋+柠檬精油3滴
2009年10月09日 早，纯净水+纸面膜
                   晚，

用猕猴桃2个和蜂蜜1汤匙，将猕猴桃去皮洗净后沥干水分，放入搅拌机中捣烂，盛入碗中与蜂蜜拌匀制成面膜，将面膜涂于脸及脖颈，待15分钟后以温水洗净。
可以加面粉试看看

     蜂蜜牛奶祛斑面膜

    制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各１００毫升，加５粒维生素Ｅ调匀．
    提示：敷面，保留１５分钟，然后应清水洗净．
    这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．

     自制香蕉牛奶祛斑面膜

    制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．
    提示：１５－２０分钟后洗净．
    此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．

    牛奶草莓保湿面膜

    制作：牛奶１００毫升，草莓５０克，捣烂如泥，调成糊状．
    提示：２０分钟后洗去．
    此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润

    牛奶橄榄油面膜 

    制作：牛奶５０毫升，加４－５滴橄榄油，加一颗鸡蛋，加柠檬精油及适量面粉调匀．
    提示：２０分钟后洗去．
    此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．

    酸奶祛皱面膜

    制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．
    提示：２０分钟后洗净．
    这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．

中性皮肤最适合的酸奶面膜

　　材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪

　　做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

草莓面膜击退你的痘痘

　　材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙

　　做法：1、用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。3、涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

紧肤面膜

　　梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。

酸奶清洁面膜

　　材料：酸奶和面粉

　　做法：1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚)2、均匀地敷于全脸，待10~15分钟后，用温水洗净即可。

　　功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4~5回后，肌肤将会有全新的感受。

酸奶秀发护养法

　　方法一：用洗发精洗头发，冲净之后，用酸奶充当润发乳使用，秀发不但不会有洗发精残留的问题，摸起来还非常柔顺。务必要冲干净。

　　方法二：用适量酸奶、一个蛋黄、少许橄榄油混调成糊状，当作护发乳按摩头皮，约30分钟后用低于体温的温凉水仔细洗净，受损的秀发会有新生的感觉。

　　功效：酸奶不光可以用来护肤美容，还可以让秀发变得更柔软更有光泽，若每个星期试用1~2次，可以省下不少上美容院护发的钱哟！干燥，使皮肤保持滋润细腻，富有弹性，充满光泽

甜酒酿美白小面膜
      原料：甜酒酿、压缩面膜
      做法：甜酒酿倒在一个干净的容器里，连米也一起倒出来。把米压碎一点，然后就可以把面膜纸放进容器里吸足够量的酒酿，敷八到十分钟就可以了。 
      然后一样清水洗一下脸,，正常护肤程序即可。

最近的心情非常不好
每天每天都会遇到非常非常不顺心的事
不知道怎么办才好
半个月来没有做身体的保养也没有做心情的保养
整个人变得好阴沉，怎么都开心不起来
讨厌这个讨厌那个，讨厌所有的人，讨厌所有的事物！！！

心情真的非常非常不好！！！

之前总是写保养这个保养那个，都忘记了要保养自己的心情

说实话最近的心情真的不怎么好
从小就认识但不是非常熟悉的发小竟然总是向我倾诉感情问题
说是在和男朋友闹分手，因为男友回国后不乖
唉，那我呢，我连个吵架的人都没有
他的男友对她那么好，她还不知足
伤心

“把我抱起来”这句话总是突然的从我脑海中跳出来，每次一点征兆都没有
看来我是一个人太久，真的需要有个人能给我支持

最近这一两天都在看《峰女壁女》
能做峰女真好！可惜我是壁女，而且还是没有长腿的壁女
岂不更可怜

觉得现在竞争太激烈，80后还没吵吵几天，就已经被90后拍死在沙滩上了
小女生择偶都会说“大15岁都没关系”
看来我能钓鱼的pool是越来越小了

也有高兴的事
星期五去逛街带回了一眼看中的绿色UGG
很开心

去疤五招

(一)按摩法
用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。

(二)姜片摩擦法
生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。

(三)维生素E涂抹法
维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。

(四)维生素C涂抹法
维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。

(五)薰衣草精油涂抹法
薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了

这几天我每天都致力于怎样能使我大腿上的疤痕变淡的工作，每天都用掌心按摩疤痕。可能是因为刚刚掉痂不久，按摩起来还有一些小小的疼痛感。揉搓之后还要涂上混有Vc粉末的乳液。希望能把疤痕去掉。。。
按摩疤痕真的有效，不过效果就像敷脸一样，当下非常的明显，但过一段时间以后就会打回原形，尤其是身体发愣的时候，那道疤变得非常非常的碍眼！！！
好长的一道疤，恨死了，真想把那个女人推到马路上活活被车撞死！！！！！！

之前在网上看到有个MM说，起床沐浴之前先冰一块湿毛巾，在做完妆前保养之后冷敷一下再上妆。这样会达到收缩毛孔，让妆容更敷贴，还会令皮肤变水嫩，发出自然的红润。

自己试了一下，皮肤好像会变得弹弹的，呵呵也许是心理作用吧，哈哈。。。
不过，敷过后黑眼圈变得更明显了，难道是因为脸上的皮肤变白的缘故？搞不清楚啦～～～
不是说早晨冷敷眼睛会让黑眼圈变得不明显吗？到底哪种对呢，还是因人而异？！？！？！
算啦，再多试几次再说吧～
哦，还有毛巾变湿后会让脸上的护肤霜变滑，好像会擦掉护肤霜一样。不过拍拍晾干就没事啦～

PS:如果用的是普通毛巾，一定要在毛巾上预留一个孔供鼻子呼吸用。倒不是因为，如果不留的话就不能呼吸，是因为，如果不留孔的话鼻子呼出的热气会让毛巾迅速解冻，以至于鼻子周围的毛孔得不到冷敷，收缩不起来，那样冷敷就没有效果啦。嗯嗯。。。